寒さによる腸内環境の乱れに｜花粉症・冷え対策にもおすすめ「腸リズム」

寒さが続く季節は、体の冷えだけでなく腸内環境の乱れも起こりやすくなります。

体が冷えると腸の動き（蠕動運動）が鈍くなり、

・老廃物がたまりやすい
・便通の乱れ
・免疫バランスの低下
・花粉症などのアレルギー症状の悪化
・なんとなく体が重い

といった不調を感じやすくなります。

実は、腸は“第二の脳”とも呼ばれるほど、体全体のバランスと深く関わっています。
だからこそ、季節の変わり目こそ腸活が大切なのです。

腸活で整える、巡りのよい体づくり

当サロンでご提案している【腸リズム】は、
腸内環境を整え、内側から巡りのよい体へ導くサポートケアです。

腸を整えることで

✔ 免疫バランスのサポート
✔ 花粉症対策の土台づくり
✔ 冷えにくい体づくり
✔ すっきり軽やかな毎日

を目指します。

外側からのケアだけでなく、
内側から整えることが本当の体質改善への近道です。

・花粉症が年々つらくなっている
・冷えが気になる
・便通が安定しない
・疲れやすい
・なんとなく体が重い

ひとつでも当てはまる方は、腸内環境を見直すタイミングかもしれません。

不調は突然起こるのではなく、
少しずつ積み重なった体のサインです。

今のうちに整えておくことで、
春の花粉シーズンや季節の変わり目も、より快適に過ごせる体づくりができます。

気になる方は、ぜひスタッフまでお気軽にご相談ください。
あなたの体質に合わせてご提案いたします。